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“什么？你要这肉？”

听到张三的这番话，徐云扫肉的左手微微一顿。

回过神后，立刻将竹篮推到了张三面前：

“嗨，你要吃了就拿去吃呗，换啥换呢。

半大小子吃穷老子，多填补点油水才能长个儿嘛。”

“那可不行。”

张三接过竹篮，很是认真的摇了摇头：

“拿白面换肉本就是我赚了，怎可凭空再让你亏些吃食？

虽然你不领工钱，但也是要随我等做些活计的，若是吃不饱肚子，哪有力气干活？”

说着他飞快的把自己手中的蒸饼掰成了两半，将其中一块明显偏大的蒸饼递给了徐云。

看着这个外表大大咧咧、但实际上却有着自己价值观的小工，徐云微微叹了口气。

后世那位罗老师若是见此情形，也不知会不会继续张三的法外狂徒之路。

眼见张三态度坚定，徐云也只好不再推脱。

取过那半块蒸饼，将它往米粥里浸了浸，随后一边吃一边问道：

“三哥儿，汴京每座大宅院的下人晨食，都如咱们府这般吗？”

“那怎可能？”

张三美滋滋的夹起一块肥肉，就着酱菜塞进了嘴里，同时嘟嘟囔囔道：

“咱们老爷那是出了名的心善，给下人的吃食自是最好的。

不过话说回来，其他大宅虽然不如咱们府上这般优厚，但却也不会相差太多。

最少...最少一日三餐，合计起来半两肥彘还是有的。”

徐云若有所思的点了点头。

一般来说。

本土寻常小饭馆里25块钱一盘的农家小炒肉，入锅前的分量大概是3两左右，国际推荐的标准**肉量则是200克，也就是4两。

至于《本土居民膳食指南2016》这玩意就别说了，推荐的本土**年肉类摄入量是40-75克，老鹰是260-283克，不列颠是280克。

虽然隔壁的霓虹也都是‘3-5份18-30克肉类’，但那是蛋白质的摄入量，离谱的不行。（我会在章说放图，看不到就说明被审核了，感兴趣的可以自己去搜索，指南