体内魂力按照特定的路线运转，宁羽再次练起了太阳锻体术。

很快，伴随着大量的太阳光被宁羽吸收，熟悉的灼热感再次传来。

‘吃得苦中苦，方为人上人！’

宁羽没去管体内的灼热感，反正只要脑子没练坏，就算是走火入魔也不怕，吃个自产的益气补血桃就能恢复。

再说了，今后七宝琉璃宗内吃这种苦头的，肯定不止他一人。

如此强大的神功绝学，别说是宁羽了，宁荣荣这个娇生惯养的大小姐也必须得练，就算她不愿意，宁风致也会督促她修练。

想到自家小伙伴们今后也要承受这种痛苦，自己只不过是先行一步，宁羽突然感觉体内的灼热感，也不是那么难以承受了。

几分钟后，不知是产生了错觉还是太阳锻体术真的效果非凡，宁羽察觉到自己的身体素质，微不可查地提升了一丢丢。

付出了痛苦，若是没有获得回报的话，那是真的痛苦。

但既然获得了回报，那么先前付出的痛苦，都是可以接受的。

再次坚持了几分钟，暴露在衣物外的皮肤变得通红，体内的灼热感实在难以忍受之时，宁羽不得不放下了修炼，径直跳进了边上的人工湖。

“呼~，修炼这太阳锻体术，简直就不是人干的事！”

漂浮在人工湖上，享受着这份清凉，宁羽不禁吐槽道。

想起先前的灼热感，此时的宁羽恨不得再氪出一门修炼时没这么痛苦的锻体术来。

只不过这个问题也就想想罢了，一千多万的金魂币不是小数目，可不能随意浪费。

而且太阳锻体术不需要额外的资源辅助修炼，只要晒晒太阳就成，对于宁羽来说，这种功法无疑是最适合的。

不然若是换成需要珍贵资源辅助才能修炼的炼体功法，他上哪儿凑修炼资源去？

......

三个多小时后，太阳逐渐西斜。

而在人工湖边修炼太阳锻体术的宁羽，发现体内的灼热感明显降低了不少。

不过同样的，修炼时身体素质的提升效率，貌似也比先前降低了不少。

察觉到这并非是错觉的宁羽，陷入了沉默。

“靠~，我这干的是什么事哦！”

脑子还不算是太笨的宁羽，很快就想明白了其中的关键。

感情修炼这太阳锻体术，不是必须承受这份灼热感，而是实力不够之前，最好别在太阳最烈的时间段修