检查完宿舍后，秦霄又去新兵里挑了六个人过来和他们六人一起进行训练，然后进行比赛。

虽然是秦霄特意叫来的新兵，但是他们毕竟是在部队里训练过的，整体水平比这六位嘉宾强太多。

网友看着六人整齐划一的步伐走过来，瞬间为自家偶像担心起来，还有一部分网友是来看热闹的，毕竟这可是真正的训练，在部队不会弄虚作假。

云烟这会也顾不上花痴了，虽然小哥哥们很帅，但是当自己要和他们pk时，云烟还是有点怂的，虽然自己平时也健身，但是跟他们相比简直没眼看。

秦霄把小姑**神情看在眼里，心里有点好笑，原本也没有打算给他们来多强的训练项目，毕竟他们没有基础容易受伤。

所以今天上午安排的训练是一些基础的就是队列训练（包括停止间转法、齐步、正步、跑步、蹲下起立、立正稍息、跨立、敬礼礼毕等。）x33

这些基本的训练虽然没有什么难度，也不需要消耗体能，但是要几个毫无合作经验的人保持统一就十分艰难。

所以训练了一上午，才勉强能看，但是却把几人累惨了，虽然很累，可是没有人喊，大家甚至还有点小激动。

后面秦霄还安排了他们一对一训练，并且亲自上场教他们技巧，总算在吃午饭前练习到让秦霄满意的程度。

为了鼓励他们秦霄中午亲自带他们去食堂，还特意问食堂的师傅给他们多要点肉，几人看着肉从来没有如此兴奋过。

“谢谢教官！”几个男人一看有肉吃，立马对秦霄感谢道，虽然他们平时或多或少会节食管理身材，但是今天他们只想大口吃肉。

宁夕然和云烟也觉得十分饿，感觉自己现在能吃下一头牛，看到多加的肉笑着对秦霄感谢。

秦霄却不敢接受这个感谢，一个是自己喜欢的女孩子，一个是表哥放在心尖的小祖宗，哪里敢真的委屈了她们。

“然然，你要多吃个鸡腿吗？我吃一个就够。”云烟看着自己面前还没有吃的菜问宁夕然。

“训练了一上午你不饿嘛，要多吃点，不然下午怎么又力气。”宁夕然劝云烟多吃点。

“其实，我不爱吃鸡腿，我记得你爱吃，我分一个给你，我吃一个就行了。”云然说着就把其中的一个鸡腿夹给了宁夕然。

“谢谢烟烟，那我把我的鱼分你一块，吃鱼不容易长胖。”宁夕然是知道云烟喜欢吃鱼的，所以把自己的鱼分了一半给云烟。

云烟知