，要锻炼，努力锻炼！”

“就是就是，你们不觉得丢人吗？”

小青蛇和虎崽趴在夏潮和秋实肩膀上，在耳边不断说着让他们加速加速再加速。

就算两人是练气一层修士，也顶不住这么锻炼。

不过小青自己也没闲着，它也在吐纳灵气，提纯龙血。

“行了，先练到这里。”小青蛇见差不多了，让两人休息十分钟。

“不准突然停下来，要慢慢减速！”小青蛇告诫两人，两人只好苦着脸继续慢跑，然后减速停下来。

“江大哥，救命。”夏潮两人见到江离，像是见到救世主，赶忙上前求救。

“小青它变了啊，以前醒过来以后变成蛇先不说，连性格都变了。”

“它从茧中钻出，说它以后是要拯救世界的，不能继续颓废下去，然后立即要求我加强锻炼，让我和它一同成长。”

秋实苦着脸：“我是顺带被拉过去的，它说小虎崽天赋这么好，日后也会很强大，我要变成配得上小虎崽的御兽师。”

江离**忐忑不安的小青蛇。

“干得不错。”江离站在小青这一边。虽然小青蛇要求很严格，效果却很好，两人都可以突破练气二层。

“修炼不只有打坐，也需要锻炼身体。现在最需要的是小青化作真龙，其他事情都要往后靠。”

江离将灵溪世界的问题告诉两人，让他们意识到问题严重性。

两人没有想到，全人类自誉为是契约兽的主人，事实却恰恰相反，他们只是契约兽的仆人。

谷峭</span>　　更没有想到同化病的根源在于所有契约兽都是**。

“小青至关重要，你又是小青的御兽师，届时小青一统契约兽、妖兽两大阵营，你的力量必不可少。”

江离总不能把所有契约兽和妖兽揍服，摁着它们的头认小青为大哥。

小青需要用自己的力量成为灵溪世界的王。

“你虽不擅长战斗，但擅长感知危险，躲避灾难，而且你还修炼《长青功》，可以帮助小青恢复体力和伤势。”

夏潮备受鼓舞。

“我给你们分别制作了训练方案。”江离在路上写好了两份方案。

夏潮接过一看，头皮发麻。

早上六点到六点零五，醒醒脑子。

六点零五到中午十二点，修炼。

中午十二点到十二点二十，吃饭。