关闭面板后。

江宁起身下床，穿上贴身短褂，然后推**门。

天边微亮的晨曦入眼，带着清凉和混杂着花草味道的微风扑面，江宁不由的深深吸了几口新鲜的空气。

呼——

他再将腹中积攒了一夜的浊气排出，浑身上下顿感轻松和愉悦。

随后，江宁来到院子的角落开始洗漱。

这个世界的普罗大众基本没有洗漱的习惯，但是前世生活的文明世界的，江宁完全无法忍受清晨起床后嘴巴里的味道。

如今他没有条件，也只能采用前世从书中看到的方式。

将隔夜泡在水中的柳条取出，然后用牙齿咀嚼咬开，再用如同软毛似的纤维清理牙齿。

如今随着他越来越熟练，咬出来的柳枝也越发的好用。

在墙角边，江宁把揉碎的木炭用手指涂抹在牙齿之中，反复摩擦清洁完毕后，他再用清水漱口，随后再用刚刚咬好的柳枝再次清洁牙齿。

清洁完成后，江宁呼了呼口气，顿时满意的点点头。

“还不错！！”

随即他又洗了一把脸，这才手肘自然垂落的站在院中。

感受混杂花草味道的清凉微风铺面，江宁也开始练拳。

【五禽拳经验值+1】

【五禽拳经验值+1】

【技艺】：五禽拳（入门90/100）

两边练拳结束，五禽拳经验值的积累也来到了90点。

同时体内又有两缕气血之力被凝练成型，融入体内。

呼——

呼——

江宁接连喘气，感受到胸口激烈跳动的心脏，他脸上不由的露出笑容。

“能一口气炼两遍拳，我的体力果然也上了一个新的台阶。”

他又握了握拳头，感受到体内自由流动的气血之力。

如今他体力凝聚的气血之力早达到上百缕之多，如此多的气血之力汇聚在一起，可以贯穿他的部分手臂。

气血之力一旦爆发，加持在拳头以及手臂上，可以让他短时间爆发出来的力量大幅度增加，若是加持在脚部和腿部，则可以让他短时间爆发出来的速度大增。

气血之力才是武者最强大的根源。

“待会再去试试自己的力量！”

......

辰时四刻。

吃完早饭后，江宁就来到前院的大门处。