清晨。

天刚蒙蒙亮。

夜晚的雾气凝成露水散落在四周的竹林里泛着微光。

二楼的卧室内，唐天睡得舒舒服服，传出阵阵均匀的呼吸声。

忽然！

〖起床啦～！起床！起床！起床床！〗一个小女孩的歌声。

一阵震耳欲聋的歌声在唐天耳边响起！

“卧槽？甘霖娘！奈特！你干啥！？”唐天先是被歌声震醒，接着看到眼前扭曲的奈特直接被吓了一跳。

【?：不是俺想这么干滴！是那老登！嗷了嗷的，让俺早上六点就叫你起床！】奈特晃着他那小小的瓦力脑壳说道。

“小九？这么早叫我起来干啥？”唐天睡眼惺忪的揉了揉眼睛。

【起来锻炼，就算是要改造你的身体，也得先让你自己强大起来，不然我怕你承不住。】

【所以，从今天起，你得严格的要求自己，按照我的训练计划开始训练。】小九在心里朝唐天回答道。

“欧～漏～我的好日子到头了嘛～”唐天又躺了回去，在床上哀嚎道。

“但你说的也对，逆袭，就要从根本开始！”

下一秒，唐天一个翻身，还是起来穿衣服了。

“对了！赶紧把奈特这玩意好好弄一下，看着怪吓人的！”

【今天的第一个目标是，跑步10公里，增强你的心肺功能，然后回来拉伸半小时，gogogo！】

【对了，再告诉你一下，别妄想我会帮忙哟，今天我会全程把我这边的身体机能调整到和你现在一个水平。】

【所以……加油吧小伙，挑战改变自己的时候到了！】小九给唐天加油道。

“行！不就十公里嘛？松松拿下！”唐天信誓旦旦的拍着胸脯。

接着，唐天就围着厂房开始跑圈。

十分钟后……

“呼哧……呼哧……啊，不行了不行了！岔气了，跑不动了！歇会儿，歇会儿！”仅仅十分钟就已经气喘吁吁的唐天，踉踉跄跄的捂着肚子嚎道。

他一边哼着，一边就准备找个地儿坐下。

可还没等唐天**着地，小九就控制着唐天继续跑，死也不让他坐下。

“诶，诶，诶！小九，你干啥？让我歇会行不？”唐天无奈的呻吟道。

【不行！你个腊鸡！这才哪到哪儿？你慢慢走都可以，不能坐！坚持住！】

“我滴个亲娘耶～”