王纣筷子就没停过，夹起大块大块软烂的荒熊肉送入嘴里。

轻轻一咬，浸透了汤汁的荒熊肉就在王纣嘴里四散开来。

时不时还小酌一杯以紫金参为主材炮制的药酒。

一旁的韩美菱看着王纣大快朵颐，眼中带着羡慕。

只是一个普通人的韩美菱，可不敢像是王纣一样吃肉吃得满嘴流油。

最近这段时间，韩美菱在王纣的贴身指导下，也已经改变了曾经养成的坏习惯，武道练法步入正轨。

可毕竟时间还短，韩美菱距离人体极限都还有一段距离呢。

所以，韩美菱只是吃了一块荒熊肉后，就不敢再吃了。

用汤汁泡饭，老老实实对付着盆里的土豆。

吃过饭后，没用王纣吩咐，韩美菱就手脚麻利的开始收拾起桌子上的碗筷，端到厨房去清洗干净。

等韩美菱洗完碗筷出来，想着王纣说自己想在哪睡，就在哪睡而暗暗窃喜时，就看到院子中，王纣凝视着自己。

韩美菱顿时垮起一张脸，眼中满是不情愿，磨磨蹭蹭来到王纣身边。

开始了每晚的功课，修行武道练法。

韩美菱有模有样的修行着武道练法，身躯摆出一个个在常人眼中怪异无比的姿势。

只是片刻，韩美菱鬓角就被汗水打湿，呼吸也粗重了起来。

王纣在一旁看着韩美菱修行武道练法，时不时点头。

见到韩美菱武道练法步入正轨，没有明显的错漏时，王纣也开始了自己的修行。

气血、暗劲、化劲都是锻炼身体的技巧，让身体越来越强大，足以承载鼎盛炙热的气血、引而不发、凶险无比的暗劲以及内外合一、透体而出的化劲。

化劲之后，就是对五脏六腑进行针对性的淬炼。

只是这一部分的武道练法王纣没有，这一部分的内容，并没有广为流传，而是被严格封锁，只有各大集团、世家、御兽大学中才能获得。

目前王纣所会的武道练法，足以支撑王纣修行到内外合一、劲力透体而出的化劲，当前阶段足够王纣修行了。

王纣前段时间没日没夜的锻打精铁，气血流失严重。

而暗劲，本质上是一种精神和气血交融下的产物