低，至少是高于平均值的，但也绝对不是顶尖的，甚至可能还没有骆落月高，不过没什么关系，学习英语很大程度上是和智商没有什么关系的事情，每天按部就班的记忆单词可跟思维能力没有太大的关系。

背单词，是一件说起来容易做起来难的事情。但是任何一件看上去痛苦而有益的事情，要坚持下去其实都有一个不算窍门的窍门……这是他自己领悟出来的。这个窍门他称之为可以量化的正反馈。

什么叫可以量化的正反馈？

他回想起帮张卜寿研究减肥计划的过程……胖子想要减肥5公斤，差不多需要消耗接近四万大卡的热量，如果想要在五十天时间实现这个目标，那么每天就需要创造接近八百大卡的热量缺口……其实不难，控制饮食摄入的热量在自身最大代谢略低一点的程度，每天跑步四十多分钟……

这就是一个量化。只要严格按照这个量化的量去做了，最终就能达成目标。

当然，现实中张卜寿是没能达成心愿就是了。只是那一次的经历给他了一个启发，这种量化同样可以用在学习上，不过和减肥这种可以通过一点点运动生理学的知识计算出来的量化目标不同，学习上的东西，更多需要一种经验。

每个人是不同的。

比如，易阳计算过，他接触一个完全陌生的单词，今天遮住汉译回想单词记忆多少遍，遮住单词回想汉译记忆多少遍，隔多少天再重复几遍，最终几次这样的循环完全记忆下来……记录下来其中的规律，然后在一点点的实践中慢慢完善其中的具体规律……这样就有了一个大致的“量化”

如此量化，自然也不可能保证对每一个单词都能奏效，一些单词可能中途就能记得滚瓜烂熟，个别单词却可能整套流程下来都记不住，但没有关系，两种单词都不多，是正态分布的两端位置，记不住的顽固单词，正好挑出来单独攻克，成为提升成绩的关键。如此记忆，学习的过程便不会漫无目的，抽象的知识有了具体的刻度，学起来就会让人感觉踏实。

也就不那么痛苦了。

跑了一圈，身体微微出汗，心里也微微对这副身体感到满意……身材什么的倒是没有那么在意，有了强壮的体魄，无论做什么事情，精力旺盛得好似用不完，睡眠也很沉很深，大概也获得了更强的抵抗力免疫力，去年以来，竟然是一次都没有生病。

就在这么想着的时候，突然从天